莧菜種子【別名】青香莧、紅莧菜、野刺莧、米莧、人旱菜,杏菜、荇菜、瑩瑩菜、玉米菜等。產(chǎn)期:6-10月盛產(chǎn)。 莧科莧屬,一年生草本植物�！拘晕稓w經(jīng)】性涼,味微甘;入肺、大腸經(jīng)�！竟πе髦巍壳鍩崂麧�,涼血止血,止痢。主治赤白痢疾,二便不通,目赤咽痛,鼻衄等病癥。【營(yíng)養(yǎng)成分】每100克可含水分90 .1克,蛋白質(zhì)1.8克,脂肪o.3克,碳水化合物5.4克,粗纖維0.8克,灰分1.6克,胡蘿卜素1.95毫克,維生素馬0.04毫克,維生素馬0.16毫克,尼克酸1.1毫克,維生素c 28毫克,鈣180毫克,磷46毫克,鐵3.4毫克,鉀577毫克,鈉23毫克,鎂87.7毫克,氯160毫克。莧菜富含易被人體吸收的鈣質(zhì),對(duì)牙齒和骨骼的生長(zhǎng)可起到促進(jìn)作用,并能維持正常的心肌活動(dòng),防止肌肉痙攣(抽筋)。它含有豐富的鐵、鈣和維生素k,具有促進(jìn)凝血,增加血紅蛋白含量并提高攜氧能力,促進(jìn)造血等功能。莧菜還是餐桌上的主角,常食可以輕身,促進(jìn),防止。電話:0531-85920526手機(jī):13256166244qq:1175879542郵箱:rxnykj@163.com